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春季宝宝如何预防流感养生保健指南杂志

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健康专员 发表于 2021-7-22 10:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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  流感治疗

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  宝宝患流感,妈妈们恨不得宝宝一吃药就好,期望通过药物治疗当天就退烧,或者带着孩子一天内两次、三次往医院跑。其实这种做法是极其错误的,反复跑医院既影响宝宝的休息,又增加了交叉感染的机会,反而不利于宝宝的恢复。目前医学上还没有治疗流感的“灵丹妙药”,流感康复要靠人体的自我修复能力。如果孩子患上流感,最好的治疗办法就是保证充分的睡眠和营养。

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  患病的宝宝除注意卧床休息,还应多饮水,补充多种维生素,保持鼻咽及口腔清洁,预防并发症。

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  药物治疗,包括抗病毒治疗和对症治疗,最好交给医生,妈妈们不要自行给宝宝用药。

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  预防方法

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  接种疫苗是有效的预防手段,对宝宝进行流感疫苗预防接种,可减少感染流感的机会或者减轻流感症状。但流感疫苗不在我国计划免疫范围内,是否接种需由父母决定,可自行带宝宝去附近的社区卫生中心接种。

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  不过,许多妈妈在接种疫苗上还存在一些误区。比如有的妈妈认为,宝宝一旦接种了流感疫苗就可以完全避免感冒,这种观点其实不正确。注射流感疫苗可以预防流行性感冒病毒,但不能防止普通感冒的发生。

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  另一些妈妈则会认为,宝宝去年要接种过流感疫苗,今年就不用接种了。事实上,因为疫苗配方是在对当年流行病毒毒株预测的基础上制成的,而流感病毒毒株几乎每年都发生变异,因此流感疫苗需每年接种。

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  除了接种疫苗,其实在日常生活中,也有许多措施可以帮助宝宝预防流感———

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  多洗手,特别是从外面回家后,或进食前;

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  避免带宝宝去人多的公共场所,特别是空气流通不好的室内场所,如超市、商场、电影院;

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  饮食上可以让宝宝多补充维生素,胡萝卜、花椰菜、红薯和土豆等都富含人体所需的营养素;

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  当然,最根本的办法,还是在平时督促孩子锻炼身体,增强体质,提高免疫力。

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  这里还要特别提醒,有的妈妈认为板蓝根具有抗病毒作用,而且又是中药,没有副作用,因此可以给孩子长期服用,借此预防流感。其实不妥。板蓝根服用不当会造成过敏及消化、造血系统等不良反应。

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